Tyrone Mings Berbicara Tentang 'Kesehatan Mental yang Turun' Selama Euro 2020

Tyrone Mings Berbicara Tentang 'Kesehatan Mental yang Turun' Selama Euro 2020

IMIXBET - Tyrone Mings telah membuka tentang perjuangannya dengan kesehatan mentalnya selama Euro 2020, dan mengungkapkan bahwa ia menemui seorang psikolog selama turnamen.

Mings adalah anggota skuad Gareth Southgate awal musim panas ini, saat Inggris mencapai final pertama mereka di turnamen besar selama 55 tahun.

Kemampuan bek Aston Villa itu dipertanyakan jelang Piala Eropa, terutama menyusul penampilannya di laga pemanasan melawan Austria, karena ia akan menjadi starter di laga pembuka akibat cedera Harry Maguire.

Inggris menjaga dua clean sheet dengan Mings bersama John Stones, melawan Kroasia dan Skotlandia, dengan pemain Villa tampil sangat baik, sebelum Maguire kembali untuk pertandingan grup terakhir.

Pertanyaan sebelum pertandingan tentang kemampuannya, menyebabkan beberapa masalah kesehatan mental bagi Mings. JUDI CASINO

“Saya memang mengalami masa-masa sulit menjelang pertandingan pembukaan melawan Kroasia,” kata pemain berusia 28 tahun itu kepada The Sun.

"Saya pikir saya jauh lebih keras terhadap pengaruh luar sekarang, tetapi kesehatan mental saya menurun.

"Dan saya tidak malu mengakui itu karena ada begitu banyak hal yang tidak diketahui tentang saya pergi ke pertandingan itu.

"Saya mungkin satu-satunya nama di lembar tim yang orang pikirkan, 'Tidak yakin tentang dia'. Dan itu adalah sesuatu yang harus saya atasi.

"Ketika 90-95 persen negara Anda meragukan Anda, sangat sulit untuk menghentikan gangguan ini pada pikiran Anda sendiri.

"Jadi saya melakukan banyak pekerjaan dengan psikolog saya. Saya diberi banyak mekanisme mengatasi - apakah itu bernapas, meditasi, atau hanya belajar bagaimana membawa diri Anda ke saat ini. Untuk berhenti membiarkan alam bawah sadar Anda mengambil alih.

"Itu sulit. Saya tidak benar-benar tidur nyenyak sebelum pertandingan pertama itu." AGEN TOGEL TERPERCAYA

Selain penampilannya dalam dua pertandingan grup pertama, mantan bek Ipswich Town itu dipuji atas kritiknya terhadap Priti Patel setelah para pemain dilecehkan secara rasial di media sosial setelah final.

Mings adalah atlet terkenal terbaru yang berbicara secara terbuka tentang kesehatan mental mereka baru-baru ini, dengan Simone Biles, Naomi Osaka, dan Ben Stokes semuanya fokus pada masalah ini.

Sangat penting bahwa atlet telah berbicara tentang subjek dan lebih menormalkannya dan mengakhiri stigma seputar kesehatan mental.